早島式即効ダイエット : 体のバランスを整える「導引術」のすべて

書誌事項

早島式即効ダイエット : 体のバランスを整える「導引術」のすべて

早島正雄著

(にちぶん文庫)

日本文芸社, 2003.6

タイトル読み

ハヤシマシキ ソッコウ ダイエット : カラダ ノ バランス オ トトノエル ドウインジュツ ノ スベテ

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内容説明・目次

内容説明

動悸・息切れ・疲れ・多汗—数々の辛さがともなう肥満は、命にかかわる成人病の原因にもなっている。本書は、健康的な生活が送れるよう、自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を徹底解説。

目次

  • 第1章 あなたはどうして太るのか(拒食症にまで発展する過激なダイエット;吐き出しダイエットの恐怖 ほか)
  • 第2章 「気」でやせたいところだけやせる(副作用がなく、やせたいところだけやせられる;小顔にする ほか)
  • 第3章 すばらしいサケ風呂・腰湯の効果(すばらしいサケ風呂の効果;サケ風呂の作り方・入り方 ほか)
  • 第4章 慢性病を治せば肥満は解消する(若々しさを取り戻すために;邪気とは疲労のかたまり ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA63650558
  • ISBN
    • 4537063467
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    228p
  • 大きさ
    15cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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