あくせくするな、ゆっくり生きよう!

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Bibliographic Information

あくせくするな、ゆっくり生きよう!

リチャード・カールソン, ジョセフ・ベイリー[著] ; 大沢章子訳

(角川文庫, 12142)

角川書店, 2001.9

Other Title

Slowing down to the speed of life

Title Transcription

アクセク スルナ ユックリ イキヨウ

Available at  / 9 libraries

Description and Table of Contents

Description

考えすぎは禁物。人生、楽に生きるが勝ち。

Table of Contents

  • 第1章 ゆっくりと、集中して生きる
  • 第2章 思考をコントロールする
  • 第3章 心を「今」に向ける
  • 第4章 ストレスと心の健康の関係
  • 第5章 良い人間関係はつくれる
  • 第6章 仕事をスマートにする
  • 第7章 あくせくするな、ゆっくり生きよう

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  • 角川文庫

    角川書店 1949-

    Available at 1 libraries

Details

  • NCID
    BA65883262
  • ISBN
    • 4042887015
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    254p
  • Size
    15cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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