あくせくするな、ゆっくり生きよう!

Author(s)

• Carlson, Richard
• Bailey, Joseph
• 大沢, 章子 オオサワ, アキコ

Bibliographic Information

あくせくするな、ゆっくり生きよう!

リチャード・カールソン, ジョセフ・ベイリー[著] ; 大沢章子訳

（角川文庫, 12142）

角川書店, 2001.9

Other Title

Slowing down to the speed of life

Title Transcription

アクセク スルナ ユックリ イキヨウ

Description and Table of Contents

Description

考えすぎは禁物。人生、楽に生きるが勝ち。

Table of Contents

• 第１章　ゆっくりと、集中して生きる
• 第２章　思考をコントロールする
• 第３章　心を「今」に向ける
• 第４章　ストレスと心の健康の関係
• 第５章　良い人間関係はつくれる
• 第６章　仕事をスマートにする
• 第７章　あくせくするな、ゆっくり生きよう

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Details

• NCID: BA65883262
• ISBN:
  • 4042887015
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Original Language Code: eng
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 254p
• Size: 15cm
• Classification:
  • NDC8 : 159
  • NDC9 : 159
• Subject Headings:
  • BSH : 人生訓
• Parent Bibliography ID:
  • BN0007882X