実践セルフ・アサーション・トレーニング : エクササイズと事例で学ぶ
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書誌事項
実践セルフ・アサーション・トレーニング : エクササイズと事例で学ぶ
東京図書, 2004.6
- タイトル別名
-
Self assertion training
エクササイズと事例で学ぶ実践セルフ・アサーション・トレーニング
実践セルフアサーショントレーニング
- タイトル読み
-
ジッセン セルフ アサーション トレーニング : エクササイズ ト ジレイ デ マナブ
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注記
参考文献: p234
内容説明・目次
目次
- アサーション・トレーニングの総論(アサーション・トレーニングの目的—「空手還郷」で生き抜く能力を育てる;アサーション・トレーニングの意義—人に委譲することのできない責任能力を育てる)
- 第1部 アサーティブ行動の四つの種類(即今即所で生きるトレーニング;自己・他者・人生が不完全であると許す勇気を養うトレーニング;人に操られない、人を操らない生き方のトレーニング ほか)
- 第2部 代表的ネガティブ感情を変える(「悲しい」感情の問題解決;「不安」感情の問題解決;「劣等」感情の問題解決 ほか)
「BOOKデータベース」 より