「がん」は予防できる
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「がん」は予防できる
（講談社+α新書）
講談社, 2004.1
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ガン ワ ヨボウ デキル
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内容説明・目次
内容説明
予防効果が立証されていない食べ物に頼るより、禁煙、節酒、有効検診受診が最優先。矛盾だらけのがん予防常識を改善すれば「日本人のがんの多くは防げる」。
目次
- 第１章 がんと日本人
- 第２章 がんと生活習慣、どこまで分かっているか？
- 第３章 野菜と果物は食べれば食べるほどいい？
- 第４章 緑茶にがん予防効果はある？
- 第５章 がん予防にサプリメントは必要か？
- 第６章 酒は本当に「百薬の長」？
- 第７章 がん予防、まずはたばこ対策から
- 第８章 がん検診は受けるべき？
- 第９章 がんになってからの食生活と代替療法
「BOOKデータベース」 より
