倉本成春の武術空手
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倉本成春の武術空手
文武研 , 星雲社(発売), 2004.12
- 鍛練と基礎技術編
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クラモト ナリハル ノ ブジュツ カラテ
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子書誌あり
Description and Table of Contents
Description
本書は立ち方、突き方、蹴り方など空手の一定の基礎固めが終わったという前提で、ルールなき実戦的な状況のなかで役立つ技、体のさばき方などを中心に内容を構成。
Table of Contents
- 「鍛練」をはじめる前に
- 第１章 全身の武器化—実戦に耐えうる拳足
- 第２章 急所への一撃—「量から質、そして質の向上」
- 第３章 攻防一体の技—「骨を打たせて命を絶つ」
- 第４章 脱力と流体動作で決める関節技—威力は脱力から生まれる
- 第５章 裏技の要諦—「人間の手の妙」
- 第６章 潜在能力向上の鍛練—年齢不問、器材不要の身体鍛練法
- 「鍛練」を終えて
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