ホールボディ・フォーカシング : アレクサンダー・テクニークとフォーカシングの出会い
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書誌事項
ホールボディ・フォーカシング : アレクサンダー・テクニークとフォーカシングの出会い
コスモス・ライブラリー, 2004.8 , 星雲社(発売)
- タイトル別名
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Dancing the path of the mystic.
- タイトル読み
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ホールボディ フォーカシング : アレクサンダー テクニーク ト フォーカシング ノ デアイ
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内容説明・目次
内容説明
あなたの「からだ」はどんなからだでしょうか。あなたの「からだ」は何を知っているのでしょうか。ホールボディ・フォーカシングはあなたのからだをもっとよく知るための方法です。あなたはもっと、自分のことが好きになれます。世界に愛されている自分を、実感してみませんか。
目次
- 人生の危機をチャンスに変えたホールボディ・フォーカシング—ボールの場合
- ホールボディ・フォーカシング—アレクサンダー・テクニークとフォーカシングの出会い／全体は部分よりも素晴らしい！
- （では、まず三つのアプローチをご紹介しましょう；ホールボディ・フォーカシングはこんなふうに始まります ほか）
- そして、私自身のストーリー—葛藤を抱えた男性の物語（ホールボディ・フォーカシングが助けになる；理解だけでは十分ではない ほか）
- ホールボディ・リスニング（これは、そこにあると私が考えていることと、そこにあることとの違いをはっきりさせてくれるリスニングです！；プロセスとしてのホールボディ・リスニング）
- ホールボディ・フォーカシングの魅力（ホールボディ・フォーカシングとはどのようなものでしょうか？；アレクサンダー・テクニークとは ほか）
- 付録
「BOOKデータベース」 より