1200キロカロリーの献立
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1200キロカロリーの献立
（NHKきょうの料理, . 生活習慣病のメニュー||セイカツ シュウカンビョウ ノ メニュー）
日本放送出版協会, 2005.4
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1200キロカロリー ノ コンダテ
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Description and Table of Contents
Description
本書では、１日１２００ｋｃａｌの献立を、夕食の主菜が肉、魚、豆及び豆製品の３つに分けて、計１２パターン紹介している。各献立の朝食、昼食には、主菜か副菜と入れ替え可能な料理を各１品、夕食には、入れ替え料理として、副菜を１品、主菜を２品、それぞれ提案した。
Table of Contents
- 夕食が肉の日の献立
- 夕食が魚の日の献立
- 夕食が豆・豆製品の日の献立
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