「禅」の暮らし : 心と体を美しくする坐禅、写経、精進料理

書誌事項

「禅」の暮らし : 心と体を美しくする坐禅、写経、精進料理

(セレクトbooks)

主婦の友社, 2005.7

タイトル別名

心と体を美しくする「禅」の暮らし

タイトル読み

ゼン ノ クラシ : ココロ ト カラダ オ ウツクシク スル ザゼン シャキョウ ショウジン リョウリ

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注記

監修: 松原哲明

付: お写経手本(1枚)

内容説明・目次

内容説明

『おうち座禅』でひとり時間をつくる。墨の香りに包まれて、無心になれる『お写経』。『精進料理』で心の声に耳を傾けてみる。自分の力で自分を癒す『禅の智慧』。

目次

  • 第1章 大人の癒し術…禅(ごゆるり「禅」の暮らし;大人の女のONとOFF)
  • 第2章 坐禅の組み方(おうち坐禅の準備;はじめよう ほか)
  • 第3章 お写経の書き方(心を写すお写経;ひらがなで読む般若心経 ほか)
  • 第4章 精進料理の食べ方(精進料理のすすめ;禅と食 ほか)
  • 第5章 禅という考え方(禅の歴史;煩悩と悟り ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA73260753
  • ISBN
    • 4072465925
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    112p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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