ああ、自己嫌悪
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ああ、自己嫌悪
（PHP新書, 370）
PHP研究所, 2005.10
- タイトル読み
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アア ジコ ケンオ
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内容説明・目次
内容説明
「なんてひどいこと口にしてしまったんだろう」「こんな性格直したい」。強くなりたい！…けど、どうにもならない。自信なんかもてやしない。人は他人ばかりか自分をも嫌う。「オレは最低だ」と責める。へこむ、おちこむ、滅入る…いつしか心は荒んでいく。いったい、なんのために？自信なんかなくていい。強くなんかならなくていい。でも、変わることはできる！心が荒んで自分を失ってしまう前に「人間のクズ」にはならないために。
目次
- 第１章 ちょっとだけ自己嫌悪…（嫌悪のオーラ；感情が損傷を受ける ほか）
- 第２章 ほんとうにこんな自分がイヤだ！（人生を楽しめない；自己嫌悪のグラデーション ほか）
- 第３章 自己嫌悪ってなんの話だ？（自己嫌悪なんか生涯無縁に見える人；極悪からＮＰＯへ ほか）
- 第４章 もう自分で叱っておいたから—自分を救う技術（「わたしはブンヤではありません」；みんな権限が欲しい ほか）
- 第５章 自分で自分を認められない（他人を認めない者；認められないバアサンはいやがらせをする ほか）
- 第６章 人間の心（なぜ？なぜ？なぜ？；すべては心である ほか）
「BOOKデータベース」 より