ああ、自己嫌悪
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ああ、自己嫌悪
(PHP新書, 370)
PHP研究所, 2005.10
- タイトル読み
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アア ジコ ケンオ
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内容説明・目次
内容説明
「なんてひどいこと口にしてしまったんだろう」「こんな性格直したい」。強くなりたい!…けど、どうにもならない。自信なんかもてやしない。人は他人ばかりか自分をも嫌う。「オレは最低だ」と責める。へこむ、おちこむ、滅入る…いつしか心は荒んでいく。いったい、なんのために?自信なんかなくていい。強くなんかならなくていい。でも、変わることはできる!心が荒んで自分を失ってしまう前に「人間のクズ」にはならないために。
目次
- 第1章 ちょっとだけ自己嫌悪…(嫌悪のオーラ;感情が損傷を受ける ほか)
- 第2章 ほんとうにこんな自分がイヤだ!(人生を楽しめない;自己嫌悪のグラデーション ほか)
- 第3章 自己嫌悪ってなんの話だ?(自己嫌悪なんか生涯無縁に見える人;極悪からNPOへ ほか)
- 第4章 もう自分で叱っておいたから—自分を救う技術(「わたしはブンヤではありません」;みんな権限が欲しい ほか)
- 第5章 自分で自分を認められない(他人を認めない者;認められないバアサンはいやがらせをする ほか)
- 第6章 人間の心(なぜ?なぜ?なぜ?;すべては心である ほか)
「BOOKデータベース」 より