中級脱出・スキー即効ドリル33 : あなたはまだまだうまくなる!
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書誌事項
中級脱出・スキー即効ドリル33 : あなたはまだまだうまくなる!
(よくわかるDVD+book)
スキージャーナル, 2005.11
- タイトル別名
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Long turn>14 Short turn>19
中級脱出スキードリル33 : 即効
中級脱出スキー即効ドリル33
- タイトル読み
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チュウキュウ ・ ダッシュツ スキー ソッコウ ドリル 33 : アナタ ワ マダマダ ウマクナル
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注記
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm 45分)
内容説明・目次
目次
- LONG TURN—スペシャルトレーニング14(基本姿勢の確認;外スキーの強化;両スキーでの角づけ・荷重調整;切りかえ)
- SHORT TURN—スペシャルトレーニング19(リズム;膝を中心とした角づけ;抜重と切りかえ;中間姿勢)
「BOOKデータベース」 より