足を癒す : home spa
Author(s)
Bibliographic Information
足を癒す : home spa
産調出版, 2005.11
- Other Title
-
Home spa feet
足を癒す : ホームスパ
- Title Transcription
-
アシ オ イヤス : home spa
Available at / 10 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
わずか５分で足が元気になるテクニックから、１日かけてゆったり楽しむホームスパまで、足の健康を取り戻すための手軽で効果的なフットセラピーをお楽しみください。ホームスパ、指圧、洗浄、皮膚を柔らかくするテクニック、スクラブ、芳香フットスプレー、ペディキュア、フットマスク、マッサージなど、５０以上のフットケアが選べます。実用的なテクニックと、効果を高める香り豊かなローションやクリームを使用。１００を超えるカラー写真でその効果がよりわかりやすくなっています。
Table of Contents
- 足から始まる健康（理想的な姿勢；土踏まずを強化するピラティス；足をしなやかに ほか）
- ホームスパのトリートメント（フットケアのオアシス作り；毎日のウォームアップ；足を即座に生き返らせる ほか）
- 元気を取り戻すレシピ（植物を用いたフットバス；フットスクラブで肌をすべすべに；血行を刺激するアロマセラピーのオイル ほか）
by "BOOK database"
