足を癒す : home spa
著者
書誌事項
足を癒す : home spa
産調出版, 2005.11
- タイトル別名
-
Home spa feet
足を癒す : ホームスパ
- タイトル読み
-
アシ オ イヤス : home spa
大学図書館所蔵 件 / 全10件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
わずか５分で足が元気になるテクニックから、１日かけてゆったり楽しむホームスパまで、足の健康を取り戻すための手軽で効果的なフットセラピーをお楽しみください。ホームスパ、指圧、洗浄、皮膚を柔らかくするテクニック、スクラブ、芳香フットスプレー、ペディキュア、フットマスク、マッサージなど、５０以上のフットケアが選べます。実用的なテクニックと、効果を高める香り豊かなローションやクリームを使用。１００を超えるカラー写真でその効果がよりわかりやすくなっています。
目次
- 足から始まる健康（理想的な姿勢；土踏まずを強化するピラティス；足をしなやかに ほか）
- ホームスパのトリートメント（フットケアのオアシス作り；毎日のウォームアップ；足を即座に生き返らせる ほか）
- 元気を取り戻すレシピ（植物を用いたフットバス；フットスクラブで肌をすべすべに；血行を刺激するアロマセラピーのオイル ほか）
「BOOKデータベース」 より
