介護予防運動器の機能向上実践テキスト : 筋力向上トレーニングの効果的な実施に向けて

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介護予防運動器の機能向上実践テキスト : 筋力向上トレーニングの効果的な実施に向けて

札幌市健康づくり事業団編集 ; 佐竹恵治執筆代表

中央法規出版, 2006.1

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カイゴ ヨボウ ウンドウキ ノ キノウ コウジョウ ジッセン テキスト : キンリョク コウジョウ トレーニング ノ コウカテキ ナ ジッシ ニ ムケテ

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監修: 川初清典, 西島宏隆

Description and Table of Contents

Description

地域包括支援センター・介護予防通所介護（デイサービス）・介護予防通所リハビリテーション（デイケア）担当者必携。２００６年４月からスタートする新予防給付・地域支援事業で行われる運動器の機能向上実践のための決定版。

Table of Contents

  • 第１章　高齢者の体力（体力と年齢変化；形態的変化と筋力　ほか）
  • 第２章　高齢者筋力向上トレーニング概要（運動器の機能向上とは；筋力向上トレーニングのねらい　ほか）
  • 第３章　高齢者筋力向上トレーニング評価（評価にあたって；体力測定　ほか）
  • 第４章　高齢者筋力向上トレーニングの進め方（トレーニングを始めるにあたって；トレーニングの基礎知識　ほか）
  • 第５章　筋力向上トレーニングの実際（マシントレーニング；簡単な器具による筋力トレーニング　ほか）

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