ふたりではじめるらくちんヨーガ

Author(s)

• 成瀬, 雅春 ナルセ, マサハル

Bibliographic Information

ふたりではじめるらくちんヨーガ

成瀬雅春著

（5分でで・き・るヨーガシリーズ, 6）

中央アート出版社, 2005.12

Other Title

Yoga

Title Transcription

フタリ デ ハジメル ラクチン ヨーガ

Note

付: 図(1枚)

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 準備編（よきパートナーへ向けて；注意事項；安楽呼吸法—すべてのバランスを整える　ほか）
• 健康編（互いの弱点を補って、健康になろう；背中を圧すポーズ—肩こりや背中の痛みに；亀と寝台のポーズ—内臓機能の促進ほか　ほか）
• 愛情編（思いやりの心を育もう；ひねりのポーズ—繊細なコミュニケーションをとる；ラクダのポーズ—パートナーに身をゆだねる　ほか）

by "BOOK database"

Details

• NCID: BA75491065
• ISBN:
  • 4813603076
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 95p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.34
• Subject Headings:
  • BSH : ヨガ
• Parent Bibliography ID:
  • BA74666469