糖尿病のためのダイエット・フレンチ・レシピ
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糖尿病のためのダイエット・フレンチ・レシピ
ソフトバンククリエイティブ, 2005.10
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トウニョウビョウ ノ タメ ノ ダイエット フレンチ レシピ
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内容説明・目次
内容説明
身近な材料で簡単に作れるヘルシー・フレンチのフルコース！「日本初の女性シェフ」が、闘病体験から生みだしたおいしくやせるための究極の美食レシピ５５点を収録。
目次
- おもてなしにもぴったりで低カロリー オードブル
- おいしいだけでなく、見た目も華やか 卵料理とサラダ
- バランスのとれた食事のために スープ
- 塩分ひかえめ、素材の持ち味を発揮させる 魚介料理
- 低カロリーだけど、大満足の食べごたえ 肉料理
- バランスのとれた食事のために パスタ、ご飯もの
- 甘さひかえめ、リッチな味 デザート
- 身近な材料が大変身！ 乾物を使ったフレンチ
「BOOKデータベース」 より
