小顔体操・美肌体操 : いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
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小顔体操・美肌体操 : いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
主婦と生活社, 2002.12
- タイトル読み
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コガオ タイソウ ビハダ タイソウ
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内容説明・目次
目次
- １ あなたの顔、ゆがんでいませんか？（顔は「ゆがみ」でこんなに変わる！；あなたの顔のゆがみ度チェック！；顔のゆがみの原因は普段の体の使い方にあり！ ほか）
- ２ Ｌｅｔ’ｓ ｔｒｙ！小顔・美肌になる整顔体操（頭の位置から顔のパーツまで顔全体を整える「基本体操」９；足首からゆがみを治す！秘技「ハイヒールモーション」；シワ・ハレ・クマに負けない疲れ知らずの目と目元づくり ほか）
- ３ なりたい肌＆顔になるためのお悩み相談室Ｑ＆Ａ（クマの悩み；二重あごの悩み；首のシワの悩み ほか）
「BOOKデータベース」 より
