カラダ「毒抜き」革命 : デトックス決定版 : 気と血の流れをよくすれば、病気は治る!
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カラダ「毒抜き」革命 : デトックス決定版 : 気と血の流れをよくすれば、病気は治る!
青春出版社, 2005.12
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カラダ ドクヌキ カクメイ : デトックス ケッテイバン : キ ト チ ノ ナガレ オ ヨク スレバ ビョウキ ワ ナオル
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『“気"と“血"の流れをよくするとなぜ病気が治るのか』(2002年刊)を加筆・再編集したもの
Description and Table of Contents
Description
体にたまった毒素を流し出し、病気・老化の原因を元から絶つ！“体内浄化法”の本家が教える、クスリいらずの健康法。
Table of Contents
- 第１章 まずは「血液の汚れ」をスッキリ落とす—サラサラの血液でガン・動脈硬化・高血圧…の不安を解消する（“血液”の重要なサインを見逃すな；血液の流れをさまたげる重大要因 ほか）
- 第２章 次に「体にたまった水」をきれいに流し出す—むくみが取れれば、アレルギー・冷え性・リウマチ…がウソのように改善（知らずに体に“水”をためこんでいないか；現代医学が見落としている「冷え」と「水」の相関関係 ほか）
- 第３章 そして「滞った気」をスムーズに循環させる—体の働きが活性化すると、慢性疲労・不眠・糖尿病…がよくなる（体中をめぐる、見えない“気”の大切な働き；“気の滞り”が引き起こすこれだけの恐い症状 ほか）
- 第４章 実践！今日からできる「体内浄化法」の大公開—「気・血・水」の流れをよくして、老化の原因を蓄積させない（体の流れを根本から変える３つの習慣；気・血・水を整える理想の健康食とは ほか）
- 付章 体を中から温め、毒素を排出するデトックス・レシピ２１
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