ボルダリング1stブック : フリークライミングの基本

著者

    • 小山田, 大 コヤマダ,ダイ

書誌事項

ボルダリング1stブック : フリークライミングの基本

小山田大著

(よくわかるDVD+book)

スキージャーナル, 2006.5

タイトル別名

Bouldering 1st Book

タイトル読み

ボルダリング ファースト ブック : フリー クライミング ノ キホン

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注記

欧文タイトル:Bouldering 1st Book

付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)

内容説明・目次

内容説明

トップクライマー・小山田大がナビゲート。クライミングジムや自然の岩場での楽しみ方から、基本ムーブまでをわかりやすく解説する。写真では理解しにくいムーブテクニックなどはすべて映像で収録。入門者から、レベルアップを目指すクライマーまで、基本が学べるボルダリングHow toの決定版。

目次

  • 1 ボルダリングについて
  • 2 ボルダリングを始めよう
  • 3 ボルダリング基本テクニック
  • 4 セルフプロテクション
  • 5 ウォームアップとボディケア
  • 6 ボルダリングの用語集

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA76955616
  • ISBN
    • 4789975118
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    95p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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