勉強以前の「頭の良い子ども」をつくる基本食 : 脳の元気に効く食生活7カ条
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書誌事項
勉強以前の「頭の良い子ども」をつくる基本食 : 脳の元気に効く食生活7カ条
講談社, 2006.8
- タイトル別名
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勉強以前の頭の良い子どもをつくる基本食
- タイトル読み
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ベンキョウ イゼン ノ アタマ ノ ヨイ コドモ オ ツクル キホンショク : ノウ ノ ゲンキ ニ キク ショクセイカツ 7カジョウ
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内容説明・目次
内容説明
朝の「ごはん食」で子どもの脳と体は必ず活性化する。「生活習慣病」「学力低下」からわが子を守る。
目次
- 第１章 学力は生命力だ（あなたの家庭の食卓を一発判定！；日本人の「頭のよさ」の秘密 ほか）
- 第２章 食いしん坊な「脳」（脳は大食漢；脳に“点滴”をする子どもたち ほか）
- 第３章 間違いだらけの学校給食（貧しくなっただけの主食；おかずは主食で決まる！ ほか）
- 第４章 子どもの食事を変えるのは簡単（「バラバラ世代」の登場；六本木ヒルズのエリート女性たち ほか）
- 第５章 具体的な提案：学力を上げるための基本食７ヵ条（子どもに食べさせたい食事、７つのルール；主食を守ることはわが子を守ること ほか）
「BOOKデータベース」 より