不食実践ノート : 食べずに暮らす人たちの記録
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不食実践ノート : 食べずに暮らす人たちの記録
三五館, 2006.7
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フショク ジッセン ノート : タベズニ クラス ヒト タチ ノ キロク
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内容説明・目次
内容説明
人は勘違いをしている。食べるから元気が出ると思いこんでいる。ところが、それは大間違いだった。そんな馬鹿なと思うのであるならば、不食にチャレンジしてみるとわかる。食が変わればすべてが変わるのだ。それであなたの世界は一変する。
目次
- 第１章 「不食」その先にあるもの
- 第２章 不食にまつわる、質疑応答
- 第３章 それぞれの「不食」体験レポート
- 第４章 今日から始める不食ガイド
- 第５章 不食の価値を探る—船瀬俊介×山田鷹夫
- 第６章 不食を生きる
「BOOKデータベース」 より