脱スラ! : スランプ脱出!プロが教える超鉄則
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書誌事項
脱スラ! : スランプ脱出!プロが教える超鉄則
ぶんか社, 2006.8
- タイトル別名
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Datsu-sura!
- タイトル読み
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ダツスラ : スランプ ダッシュツ プロ ガ オシエル チョウ テッソク
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内容説明・目次
内容説明
心のスイッチを切り換えよう。悩みはすーっと消えてゆく。数々の有名スポーツ選手を復活させた気鋭のメンタルトレーナーによるマル秘テクニック!凹んでも凹んでも立ち直る強さの秘密を満載。
目次
- 第1章 「スランプとは何か」(スランプは、どんな人にも訪れる;スランプは、なぜ起こるのか ほか)
- 第2章 「スランプの特効薬」(スランプには特効薬があります;目先を変えて、スランプをやりすごそう ほか)
- 第3章 「スランプ脱出力」(捨てる勇気でつかんだ幸せ;プラスの思考回路を刻み込もう ほか)
- 第4章 「成功する人のスランプ抵抗力」(トラブルからいかに立ち直るか;「忘れる」「没頭」で心をリセット ほか)
「BOOKデータベース」 より