強くなる柔道

著者

• 小俣, 幸嗣 コマタ, コウジ

書誌事項

強くなる柔道

小俣幸嗣著

（DVD上達レッスン）

成美堂出版, c2006

タイトル読み

ツヨク ナル ジュウドウ

注記

付属資料: DVD(1枚 ; 12cm)

内容説明・目次

内容説明

相手を崩し、投げるまでの動きをわかりやすく解説。もう逃さない！確実に抑え込む方法と絞技、関節技を紹介。レベルアップに役立つ投技の練習法。

目次

• １章　基本動作をマスターする（姿勢（自然体）；組み方　ほか）
• ２章　投技をマスターする（足技；手技　ほか）
• ３章　固技をマスターする（固技の基本動作；抑込技　ほか）
• ４章　実戦技をマスターする（連絡技；変化技）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA79599653
• ISBN:
  • 4415042279
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 143p
• 大きさ: 24cm
• 分類:
  • NDC8 : 789.2
  • NDC9 : 789.2
• 件名:
  • BSH : 柔道
• 親書誌ID:
  • BA82609030