人はなぜ太るのか : 肥満を科学する
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書誌事項
人はなぜ太るのか : 肥満を科学する
(岩波新書, 新赤版 1056)
岩波書店, 2006.12
- タイトル別名
-
人はなぜ太るのか
- タイトル読み
-
ヒト ワ ナゼ フトルノカ : ヒマン オ カガク スル
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注記
参考文献: p205
内容説明・目次
内容説明
メタボリック症候群の報道にみられるように、肥満の健康への悪影響が大きくとりあげられている。では、肥満は具体的にどんな病気につながるのか。太る仕組みとはどうなっているのか。どこまで太れば「肥満」といえるのか。健康的にやせるには、どうしたらいいのか。最新の疫学調査のデータをもとに、肥満をめぐる疑問を一挙に解決する。
目次
- プロローグ なぜやせられないのか—肥満をめぐる疑問あれこれ
- 第1章 肥満の仕組み
- 第2章 肥満をはかる
- 第3章 肥満はなぜ健康に悪いか
- 第4章 健康的にやせるには?
- エピローグ ちょっぴりやせたい人へのアドバイス
「BOOKデータベース」 より