オープンウォータースイミング教本 : 泳者・指導者・運営者用
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オープンウォータースイミング教本 : 泳者・指導者・運営者用
大修館書店, 2006.12
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Open water swimming
オープンウォータースイミング教本 : 泳者指導者運営者用
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オープン ウォーター スイミング キョウホン : エイシャ シドウシャ ウンエイシャヨウ
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Note
付録: オープンウォータースイミングを楽しむために(p[119]-131)
参考文献: p49
Description and Table of Contents
Description
オープンウォータースイミングとは、スピード、テクニック、持久力といった「泳力」、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」、他者との接触などの厳しいコンディションに耐え抜く「精神力」が求められる水泳競技です。本書では、競技概要・トレーニング方法・エントリーの仕方・用具の選び方・医学的知識をはじめ、大会運営などすべてを解説しています。
Table of Contents
- 第1章 オープンウォータースイミングの歴史
- 第2章 オープンウォータースイミングを始める前に
- 第3章 オープンウォータースイミングの競技会に参加するにあたって
- 第4章 オープンウォータースイミングのテクニックとトレーニング
- 第5章 オープンウォータースイミングのリスクとリスクマネジメント
- 第6章 競技会の義務と運営管理
- 第7章 オープンウォータースイミングに必要な医学的知識
- 付録 オープンウォータースイミングをより楽しむために
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