牛乳豆腐ダイエット : カルシウムでやせる!

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牛乳豆腐ダイエット : カルシウムでやせる!

中澤勇二著

青春出版社, 2006.11

Title Transcription

ギュウニュウ トウフ ダイエット

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Description and Table of Contents

Description

近年、カルシウムには体脂肪の合成を抑制し、蓄積された体脂肪を分解・減少させる作用があることがわかりました。牛乳豆腐ダイエットは、このカルシウム効果と、バランスの取れた栄養で、理想的なスリム＆ヘルシーを実現します。本書では、おいしくダイエットをサポートする牛乳豆腐のレシピを紹介します。

Table of Contents

  • これが牛乳豆腐のすごいパワー！
  • 牛乳豆腐の作り方
  • フルーツ風味の牛乳豆腐の作り方
  • ヨーグルト入り牛乳豆腐の作り方
  • 牛乳豆腐まるごと活用レシピ
  • 牛乳豆腐とカルシウム効果のすべて

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Details

  • NCID
    BA80590124
  • ISBN
    • 441300857X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    47p
  • Size
    26cm
  • Classification
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