ショーンボーンのテニストレーニングbook : 初心者からトップクラスまでのテニス成功への道
著者
書誌事項
ショーンボーンのテニストレーニングbook : 初心者からトップクラスまでのテニス成功への道
ベースボール・マガジン社, 2007.2
- タイトル別名
-
Optimales Tennistraining
テニストレーニングbook : ショーンボーンの : 初心者からトップクラスまでのテニス成功への道
- タイトル読み
-
ショーンボーン ノ テニス トレーニング book : ショシンシャ カラ トップ クラス マデノ テニス セイコウ エノ ミチ
大学図書館所蔵 件 / 全54件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p204-206
内容説明・目次
内容説明
大好評!!「ショーンボーンのテニスコーチングBOOK」の続編。最新の動作論から構築したトレーニング・メソッドを一挙公開。
目次
- 1 入門
- 2 テクニックとは何か
- 3 最新のテニスにおけるショットの秘訣
- 4 最適なテクニックの要点
- 5 タイミングとリズム
- 6 指針
- 7 前提条件
- 8 トレーニングの理論と体系—ピリオダイゼーション
- 9 プロプレーヤーのためのトレーニング計画
- 10 最適な方法
「BOOKデータベース」 より