100歳を元気に生きる : 安藤百福の賢食紀行

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100歳を元気に生きる : 安藤百福の賢食紀行

安藤百福著

中央公論新社, 2005.5

Title Transcription

100 サイ オ ゲンキ ニ イキル アンドウ モモフク ノ ケンショク キコウ

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Description and Table of Contents

Description

健康に生き美しく老いるには賢い食生活が大切です。「美健賢食」こそが１００歳を元気に生きるキーワード。

Table of Contents

  • 山の芋・自然薯
  • 若狭の鯖
  • 駿河湾の桜えび
  • 江戸川の小松菜
  • 鹿児島の黒豚
  • 牛久沼の鰻
  • 長門・北浦のウニ
  • 土佐の初鰹
  • 泉州のタマネギ
  • 備中・高梁川のアユ〔ほか〕

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Details

  • NCID
    BA81537193
  • ISBN
    • 4120036375
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    253p
  • Size
    22cm
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