ビジネスマンの心の病気がわかる本
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ビジネスマンの心の病気がわかる本
（健康ライブラリー : イラスト版）
講談社, 2007.5
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ビジネスマン ノ ココロ ノ ビョウキ ガ ワカル ホン
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Description and Table of Contents
Description
うつ、対人恐怖、パニック発作…。仕事にかかわる心の不調を徹底解説。
Table of Contents
- １ 出勤できない…。その原因は？（ストーリー１—会社に行くのがおっくう、ベッドから出られない；うつ病—異動してから、仕事にやりがいを感じない ほか）
- ２ 誰でもいいから、悩みを伝える（ストーリー２—上司にも家族にも言い出せず、ストレスがたまる；医療機関—医師や同僚、家族に悩みを聞いてもらう ほか）
- ３ いまある仕事をどうするべきか（ストーリー３—休養をとるために、仕事の引き継ぎをしたい；休職—身体症状が重い場合は休職、入院を考える ほか）
- ４ 本人にしかできないこと（ストーリー４—健康に働き続けるには、なにが必要？；生活を変える—生活を変え、根本的な問題を解決する ほか）
- ５ 家族、同僚にできること（ストーリー５—心の病の克服にはまわりの協力が欠かせない；病気を理解する—どんなサインがＳＯＳか知っておこう ほか）
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