21世紀のフィットネス・デザイン : スポーツ科学に基づく健康・体力づくり

著者

• 中原, 凱文 ナカハラ, ヨシフミ
• 角田, 直也 ツノダ, ナオヤ

書誌事項

21世紀のフィットネス・デザイン : スポーツ科学に基づく健康・体力づくり

中原凱文, 角田直也編著

文化書房博文社, 2007.6

タイトル別名

21世紀のフィットネスデザイン : スポーツ科学に基づく健康体力づくり

フィットネス・デザイン : 21世紀の : スポーツ科学に基づく健康・体力づくり

タイトル読み

21セイキ ノ フィットネス デザイン : スポーツ カガク ニ モトズク ケンコウ タイリョクズクリ

注記

引用・参考文献: 章末

内容説明・目次

目次

• 第１章　健康と運動（スポーツ）
• 第２章　現代生活と体力
• 第３章　健康維持のためのトレーニング
• 第４章　体のかたちとはたらき
• 第５章　生活習慣と健康
• 第６章　肥満とその対策
• 第７章　健康な食生活を営むために
• 第８章　嗜好品と健康
• 第９章　ストレスと健康
• 第１０章　運動とエネルギー
• 第１１章　生活の中に運動を
• 第１２章　スポーツ障害の予防

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA82263344
• ISBN:
  • 9784830110955
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDC9 : 780.19
• 件名:
  • BSH : スポーツ医学
  • BSH : 衛生