がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣 : がんを寄せつけない体を作る!
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がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣 : がんを寄せつけない体を作る!
（センシビリティbooks, 56）
同文書院, [2007.5]
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ガン ヨボウ ニ ヤクダツ ショクジ ウンドウ セイカツ シュウカン : ガン オ ヨセツケナイ カラダ オ ツクル
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内容説明・目次
目次
- 第１章 食事と生活でがん予防（がん予防の基礎知識；あなたのがん予防生活度は？ ほか）
- 第２章 がん予防に役立つ食生活（リスクを下げてがんから体を守る食べ方の工夫；腸内環境を整えて免疫力を上げる）
- 第３章 がん予防に役立つ食品＆レシピ（デザイナーフーズプログラムとは？；まだまだある「がん」と闘う食品）
- 第４章 がん予防に役立つ運動（がんリスクを下げる運動習慣；身近で手軽なウォーキング ほか）
- 第５章 がん予防に役立つ食事療法と検診に対する考え方（サプリメントや健康食品にがん予防効果はある？；がん予防に効果的な食事療法はある？ ほか）
「BOOKデータベース」 より