ブレインハックス : 人生を3倍楽しむ脳科学

書誌事項

ブレインハックス : 人生を3倍楽しむ脳科学

佐々木正悟著

(マイコミ新書)

毎日コミュニケーションズ, 2007.7

タイトル読み

ブレイン ハックス : ジンセイ オ サンバイ タノシム ノウ カガク

内容説明・目次

内容説明

世の中には、たばこが止められなかったり、ダイエットを途中で挫折してしまう人がいますが、大抵「意志が弱いからだ」と簡単に片付けられてしまいます。しかし、これには脳のある特性が大きく影響しているのです。そのほか、味覚や人間関係にも、脳は少なからず関係しています。だとすれば、その特性を理解し、逆に利用してやれば人生はもっと快適になるはずです。そこで本書は、脳科学や心理学の立場から脳を分析し、それを人生に活かすテクニックを紹介します。

目次

  • 第1章 勉強を楽しくするためのブレインハックス
  • 第2章 仕事を片付けるためのブレインハックス
  • 第3章 人と上手に付き合うためのブレインハックス
  • 第4章 人生を3倍楽しむためのブレインハックス
  • 第5章 きれいにやせるためのブレインハックス
  • 第6章 リラックスするためのブレインハックス
  • 第7章 記憶力を高めるためのブレインハックス

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報
  • NII書誌ID(NCID)
    BA83314010
  • ISBN
    • 9784839923914
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    222p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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