「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる

書誌事項

「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる

斎藤茂太著

(Wide shinsho)

新講社, 2007.8

タイトル読み

ショクバ ストレス シゴト ウツ ニ ツヨクナル

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注記

「「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる本」(2004年刊)の新版

内容説明・目次

内容説明

仕事に追いつめられないために。仕事は、「受身」になってはならない。仕事は、完璧にやってはならない。仕事は、相手に遠慮してはならない。仕事は、一人で抱え込んではならない…。人は誰でもちょっと、うつ。その理由がわかり、気持ちが楽になる本。

目次

  • 1章 まず「快ストレス」を身につける!
  • 2章 「仕事の不安」がストレスを育てる
  • 3章 部下のストレスは「上司しだい」である
  • 4章 ストレスがあっても職場は楽しい
  • 5章 「うつ」になったら仕事のことは忘れよう
  • 6章 なぜ「非まじめな人」ほど、仕事ができるのか

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA83323543
  • ISBN
    • 9784860811631
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    190p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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