知識ゼロからのサイクリング入門

Bibliographic Information

知識ゼロからのサイクリング入門

三浦恭資著

幻冬舎, 2007.9

Other Title

サイクリング入門

Let's enjoy riding a bicycle. : selecting a sports bicycle : pleasant riding technique : maintenance your bicycle : customize your bicycle

Title Transcription

チシキ ゼロ カラノ サイクリング ニュウモン

Available at  / 31 libraries

Note

参考文献: p174

Description and Table of Contents

Description

我流で走るよりも、基礎を身につけたほうが速く、長く走れるようになる。ペダリングのコツやギアチェンジの仕方、坂道を走るときのポイントなどちょっとしたことをマスターするだけで、スムーズに走れるようになる。スポーツバイクの選び方、走行テクニック、メンテナンス、サイクリングロードの紹介。快適&安全な乗り方解説。

Table of Contents

  • 1 本格派スポーツバイクを手に入れる(どれにしようか悩むのは楽しい。目的が決まれば、愛車も決まる;いい自転車を選ぶにはいい店&スタッフ選びから ほか)
  • 2 体が喜ぶ快適な走行テクニック(簡単な点検がごきげんな走りをキープする;ストレッチングで筋肉をほぐして安全、スムーズに走る ほか)
  • 3 愛車の「おかしい」を見逃さない(こまめなメンテと愛情で愛車の機嫌を損ねない;どんな状態になったら店に行くべきでしょうか? ほか)
  • 4 ちょい乗りからレースまで。楽しみはつきない(あちこちへ出かけて自分だけの楽しみ方を探す;どのくらい走れるかテストして目標距離とペースを決める ほか)
  • 5 自分好みに愛車を改造する(タイヤ—手軽な交換で確実に走りが変わる;サドル—相性は乗り込んでみないとわからない ほか)

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BA83697623
  • ISBN
    • 9784344901094
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    174p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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