不安のしずめ方 : 人生に疲れきる前に読む心理学

書誌事項

不安のしずめ方 : 人生に疲れきる前に読む心理学

加藤諦三著

(PHP文庫)

PHP研究所, 2007.10

タイトル読み

フアン ノ シズメカタ : ジンセイ ニ ツカレキル マエ ニ ヨム シンリガク

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内容説明・目次

内容説明

失敗したら笑われてしまう。悪口を言われているのではないか。いちいち許可を得ないと仕事がすすめられない。—不安に支配されると、人は消耗していく。「心」にとって最大の敵は、「不安」なのだ。それに押しつぶされることなく、ふくよかな心で生きるために、今できることがある。本書は、人生の危機管理の本である。「こんな生き方を続けてはいけない」と思いながら苦しんでいるすべての人へ。

目次

  • 第1章 なぜ不安なのか
  • 第2章 人が怖いから迎合してしまう
  • 第3章 真面目の落とし穴
  • 第4章 不安のしずめ方
  • 第5章 不安の構造
  • 第6章 自分の人生の責任は自分にある
  • 第7章 老いは成熟である
  • 第8章 幸せへの処方箋

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA84259880
  • ISBN
    • 9784569669243
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    290p
  • 大きさ
    15cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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