現代に生きる養生学 : その歴史・方法・実践の手引き

著者

• 石井, 康智 イシイ, ヤストモ

書誌事項

現代に生きる養生学 : その歴史・方法・実践の手引き

石井康智編著

（ヒューマンサイエンスシリーズ / 早稲田大学人間総合研究センター監修, 10）

コロナ社, 2008.1

タイトル別名

現代に生きる養生学 : その歴史方法実践の手引き

タイトル読み

ゲンダイ ニ イキル ヨウジョウガク : ソノ レキシ ホウホウ ジッセン ノ テビキ

注記

引用・参考文献: 章末

内容説明・目次

内容説明

養生とは字のごとく命を養うことである。命を養うとはどのようなことなのか、東洋医学、東洋哲学、心理学、行動学、健康科学、健康心理学など、さまざまな領域の研究者によって、現代にまで生きる養生学の思想と実践をわかりやすく解説した。

目次

• １　日本における養生思想の歴史
• ２　『養生訓』と健康心理学
• ３　禅に見る養生・健康観—癒しと禅修行について
• ４　養生と身体心理学
• ５　東洋医学における健康の概念
• ６　中国近世の神仙養生術—『霊宝畢法』の内丹法より
• ７　認知行動療法と養生
• ８　養生法としての瞑想
• ９　相補・代替医療における心身の医療ｍｉｎｄ‐ｂｏｄｙ　ｍｅｄｉｃｉｎｅ—マインドフルネス養生法
• １０　養生法としての操体法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA84310999
• ISBN:
  • 9784339078404
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: x, 211p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
• 件名:
  • BSH : 健康法
• 親書誌ID:
  • BA50255244