現代に生きる養生学 : その歴史・方法・実践の手引き

書誌事項

現代に生きる養生学 : その歴史・方法・実践の手引き

石井康智編著

(ヒューマンサイエンスシリーズ / 早稲田大学人間総合研究センター監修, 10)

コロナ社, 2008.1

タイトル別名

現代に生きる養生学 : その歴史方法実践の手引き

タイトル読み

ゲンダイ ニ イキル ヨウジョウガク : ソノ レキシ ホウホウ ジッセン ノ テビキ

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注記

引用・参考文献: 章末

内容説明・目次

内容説明

養生とは字のごとく命を養うことである。命を養うとはどのようなことなのか、東洋医学、東洋哲学、心理学、行動学、健康科学、健康心理学など、さまざまな領域の研究者によって、現代にまで生きる養生学の思想と実践をわかりやすく解説した。

目次

  • 1 日本における養生思想の歴史
  • 2 『養生訓』と健康心理学
  • 3 禅に見る養生・健康観—癒しと禅修行について
  • 4 養生と身体心理学
  • 5 東洋医学における健康の概念
  • 6 中国近世の神仙養生術—『霊宝畢法』の内丹法より
  • 7 認知行動療法と養生
  • 8 養生法としての瞑想
  • 9 相補・代替医療における心身の医療mind‐body medicine—マインドフルネス養生法
  • 10 養生法としての操体法

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA84310999
  • ISBN
    • 9784339078404
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    x, 211p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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