食事バランスガイド : だれでもわかる・だれでも使える
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食事バランスガイド : だれでもわかる・だれでも使える
（健康双書）
農山漁村文化協会, 2008.1
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食事バランスガイド : だれでもわかるだれでも使える
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ショクジ バランス ガイド : ダレデモ ワカル・ダレデモ ツカエル
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
498.5||H46110016439
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この本を理解するために役立つ資料一覧: p125
Description and Table of Contents
Description
一日に「何を」「どれだけ」食べればいいの？賢く選んでおいしく食べる健全食生活支援ツール！食事バランスガイド。目で見てわかるというのが“食事バランスガイド”の最大の特徴です。何をどれだけ食べれば良いのか、自分が食べているものが「多い」のか「少ない」のかが分かります。またフードビジネスにおいては、提供する料理の栄養バランスをわかりやすく示す手段として役立ちます。
Table of Contents
- 第１章 楽しい食卓、おいしい食事
- 第２章 “食事バランスガイド”は日本版フードガイド
- 第３章 “食事バランスガイド”はゆれながら回るコマ
- 第４章 “食事バランスガイド”の見方・使い方
- 第５章 自分や家族のための“食事バランスガイド”簡単活用術
- 第６章 “食事バランスガイド”は食環境整備に欠かせないツール
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