ストレス「善玉」論

著者

• 中澤, 正夫 ナカザワ, マサオ

書誌事項

ストレス「善玉」論

中沢正夫著

（岩波現代文庫, 社会 ; 162）

岩波書店, 2008.2

タイトル別名

ストレス善玉論

タイトル読み

ストレス ゼンダマ ロン

内容説明・目次

内容説明

精神科医である著者の元には、ストレスを訴えやってくる患者が絶えない。しかし、著者自身もストレスにのたうち回る日々。その体験をユーモアあふれる筆致でつづり、ストレスは自分の生きがいと密接に関係しており、それ自体は必ずしも「悪玉」ではないことを語る。身体症状に直結させないための対処法に加え、今回新たに「職場の同僚が潰れたとき、復帰してくるとき」を加筆。

目次

• 第１章　ストレス「悪」論の時代
• 第２章　ストレス国の住人たち
• 第３章　精神科医“初老”日記
• 第４章　心の安定装置
• 第５章　安心のための十ケ条
• 補遺　職場の同僚が潰れたとき、復帰してくるとき

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA84926260
• ISBN:
  • 9784006031626
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: xiii, 261p
• 大きさ: 15cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.49
  • NDC9 : 493.49
• 件名:
  • BSH : ストレス
• 親書誌ID:
  • BA44753961