仕事うつ
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仕事うつ
PHP研究所, 2008.1
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シゴト ウツ
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Description and Table of Contents
Description
トップ営業マンの宇津井晴夫君が、突然うつになった—。なぜ？どうすればいいの？心理学と医学の見地から、その原因と解決法をマンガと文でわかりやすく解説します。
Table of Contents
- プロローグ もしかして、うつ？（マンガ 僕がうつ！？）
- 第１章 僕がうつになった理由（マンガ 「仕事うつ」はこうして始まった；「仕事うつ」って何？；「仕事うつ」の始まり）
- 第２章 宇津井君のうつの日々…（マンガ どうなっちゃうんだろう？僕…；うつの人の日常の言動）
- 第３章 うつは、必ずよくなる！（マンガ 「仕事うつ」がよくなった！；「仕事うつ」は、こうなおそう；営業職以外の「仕事うつ」の傾向、対策をみてみましょう；「仕事うつ」の人への言葉かけ！）
- 第４章 よくなった僕のその後の日常（マンガ ささえの支え；くらしの中の工夫；最も大切な薬とのつきあい方；もし、あなたが「仕事うつ」になったら…）
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