それって、立派な「うつ」ですよ : 自分を責める人たちの処方箋

著者

    • 安部, 結貴 アベ, ユウキ

書誌事項

それって、立派な「うつ」ですよ : 自分を責める人たちの処方箋

安部結貴著

実業之日本社, 2008.4

タイトル別名

それって立派なうつですよ

タイトル読み

ソレッテ リッパ ナ ウツ デスヨ : ジブン オ セメル ヒトタチ ノ ショホウセン

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内容説明・目次

内容説明

あなたの「プチうつ」解消法は本当に正しい!?「うつ」を実際に体験した著者が実践する、心が軽くなる処方箋を試してみませんか?恐ろしい未来を回避する正しい「プチうつ」解消法。

目次

  • 第1章 プチうつとは
  • 第2章 もしかして「うつ」ですか
  • 第3章 どうして「うつ」になるのでしょう
  • 第4章 うつが引き起こす依存症
  • 第5章 うつの解消法
  • 第6章 間違った解消法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA85764619
  • ISBN
    • 9784408451503
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    255p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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