イラスト版からだのつかい方・ととのえ方 : 子どもとマスターする42の操体法
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イラスト版からだのつかい方・ととのえ方 : 子どもとマスターする42の操体法
合同出版, 2008.3
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イラストバン カラダ ノ ツカイカタ トトノエカタ : コドモ ト マスター スル 42 ノ ソウタイホウ
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
492.79||I63110039031
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その他の著者: 稲田稔, 川村秋夫, 川上吉昭
監修: 橋本雄二
Description and Table of Contents
Description
息・食・動・想、四つのからだの自己管理で、子どものこころとからだは強く元気になります。
Table of Contents
- 第１章 操体の基本（息をする；食べる ほか）
- 第２章 理にかなった体の動かし方（正しい姿勢で立つ；正しい姿勢で歩く ほか）
- 第３章 自分の体の動きを確かめる—ひとりで操体（両手を上げる・足踏みをする；体を前後に倒す ほか）
- 第４章 体のゆがみを探る・元にもどす—親子で操体（立ち姿勢をチェックする；寝た姿勢・座った姿勢をチェックする ほか）
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