健康神話にだまされるな
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健康神話にだまされるな
（角川oneテーマ21, C-149）
角川書店 , 角川グループパブリッシング (発売), 2008.6
- タイトル読み
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ケンコウ シンワ ニ ダマサレルナ
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内容説明・目次
内容説明
健康法や食品の常識を再検証。あなたは鵜呑みにしていませんか？「メタアナリシス」が教える本当の知識。
目次
- 序章 間違った情報に踊らされていませんか？（簡単に信じてはいけない；人はなぜ信じてしまうのか ほか）
- 第１章 健康神話を検証する（ビタミンＥは寿命を延ばさない；ＤＨＡ、ＥＰＡは寿命を延ばさない ほか）
- 第２章 情報に惑わされないために（メタボ健診で迷走する日本；一度の研究では結論が出ないという例 ほか）
- 第３章 病気にならない生き方とは（病気を治す情報と健康を維持する情報は違う；病気が治れば寿命が劇的に延びるわけではない ほか）
- 第４章 健康に生きるために大切にすべきこと（心の平静を保つ；何事にも中庸を守る ほか）
「BOOKデータベース」 より
