急がない!ひとりの時間を持ちなさい
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急がない!ひとりの時間を持ちなさい
主婦の友社, 2007.10
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Stopping : How to be still when you have to keep going
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イソガナイ ヒトリ ノ ジカン オ モチナサイ
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Description and Table of Contents
Description
こんな時代だからこそ、何もしないひとりの時間を持ちたい。リチャード・カールソン氏絶賛のベストセラー、待望の文庫化。あなたの人生に劇的な変化を起こす５０の話が、こころもからだも生活も豊かにしてくれる。
Table of Contents
- 第１章 超特急列車から降りる（もうたくさん！；詰めこみや切り捨てではだめ ほか）
- 第２章 「立ち止まる」ために必要な三つの方法（静止、休止、停止；「静止」—立ち止まることの基本 ほか）
- 第３章 立ち止まることへの「贈り物」（立ち止まることの利点；贈り物その１—注目する ほか）
- 第４章 「立ち止まるな」という声（根元までおりてゆく；「立ち止まってはいけない！」と言われたら？ ほか）
- 第５章 さまざまな立ち止まり方（「雪の夜、森のそばで立ち止まる」；あなたの存在自体があなたなのだ ほか）
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