本番に強くなる : メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法
Author(s)
Bibliographic Information
本番に強くなる : メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法
筑摩書房, 2009.6
- Other Title
-
Be strong under pressures
- Title Transcription
-
ホンバン ニ ツヨク ナル : メンタル コーチ ガ オシエル プレッシャー コクフクホウ
Available at / 83 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
参考文献: p235-238
Description and Table of Contents
Description
プレッシャーがかかったときは、なくそうとするのではなく、対処の仕方を学べばよいのです。外的プレッシャー克服法。
Table of Contents
- 第1章 実力発揮のメカニズム
- 第2章 プレッシャーとどう戦うか
- 第3章 実録「プレッシャーとどう戦うか」—下柳剛投手(阪神タイガース)の戦い
- 第4章 自信はつくものではなく、つけておくもの
- 第5章 集中力を、どうつけたらいいのか
- 第6章 ゾーン、あるいはフローというピークの状態
- 第7章 「ありがとう」の心でタフになる
by "BOOK database"