自信をつける心理学
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自信をつける心理学
(だいわ文庫, 29-5B)
大和書房, 2009.9
- タイトル読み
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ジシン オ ツケル シンリガク
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注記
「自信が持てなくなった時どう生きるか」(2003年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
劣等感の強い人は人を愛せないし、好きなことも見つからない。人間関係もうまくいかない。本書は、そんな人たちが無用な劣等感に悩まされないために、大切な「心の持ち方」「ものの考え方」を、心理的な法則に沿って説き明かしてくれる。劣等感の愚かさに気づき、自信を持って自分らしい人生を送るために必要な一冊。
目次
- もう劣等感は捨てよう!
- 第1章 なぜラクに生きられないのか(自分の基準を持てば劣等感はなくなる;心のあり方で劣等感は自信にかわる ほか)
- 第2章 つらいのはあなただけじゃない(弱点に苦しむ人、苦しまない人;好かれようとして嫌われる人 ほか)
- 第3章 自信を引き出す心理学(利己的な人の心理構造;自信のない人の行動心理 ほか)
- 第4章 劣等感に悩まされないために(まちがった願望は不幸を招く;自分の感情を持てば道は開ける ほか)
「BOOKデータベース」 より