マラソン実戦力アップマニュアル
著者
書誌事項
マラソン実戦力アップマニュアル
ベースボール・マガジン社, 2010.3
改訂新装版
- タイトル読み
-
マラソン ジッセンリョク アップ マニュアル
大学図書館所蔵 件 / 全17件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- はじめに 充実した人生を送ってほしいから…
- 第１章 これからランニングを始めようと考えている人へ—超ビギナーのための入門講座
- 第２章 マラソンへ挑戦しようと考えている人へ—目標タイム別３カ月トレーニング計画
- 第３章 エントリーからレースの走り方まで—大会に参加してマラソンを楽しもう
- 第４章 ランニング用語の意味がわかれば、マラソンがもっと楽しくなる—ランニング用語辞典
- 特別付録１ スピードの出るフォームを身につける
- 特別付録２ ケガをしにくい走り方
「BOOKデータベース」 より