使える武術

著者

• 長野, 峻也 ナガノ, シュンヤ

書誌事項

使える武術

長野峻也著

（ちくま新書, 835）

筑摩書房, 2010.3

タイトル読み

ツカエル ブジュツ

内容説明・目次

内容説明

瞬間的に大きなパワーを生む「発勁」、心身の状態を改善する「気功」、暴漢に襲われたときに危機を脱するための「護身術」。武術の技の数々は、積年の厳しい修行を経ることで、やっと身につくもの…というのは誤解である。じつは、その理論を知り、コツを学べば、年齢性別にかかわらず、誰でもすぐに実践できるのだ。「活殺自在」の真意から、生活に役立つ身体操作の技術、さらに、達人たちの凄さまで、流派を超えて伝授しよう。

目次

• 序章　心・技・体は一つの原理で繋がっている
• 第１章　武医同術—四十歳からの護身と健身
• 第２章　型とは何か—古武術の思想と新流派の思考
• 第３章　武術と殺陣とダンス—動作の理合とは
• 第４章　護身の基礎—「もしも」に備える
• 第５章　日常生活に生かす武術—身体操作のコツ
• 第６章　武術の秘伝—誰でもできるからこそ「秘術」
• 第７章　武術と武道—強さを競い合うのが武術の目的ではない
• 第８章　達人論—武術の達人とはどんな人間か

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB01427103
• ISBN:
  • 9784480065377
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 211p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 789
  • NDC9 : 789
• 件名:
  • BSH : 武道
• 親書誌ID:
  • BN1135760X