スーパーChihiroバンド巻くだけダイエットDVD
著者
書誌事項
スーパーChihiroバンド巻くだけダイエットDVD
幻冬舎, 2010.3
- タイトル別名
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スーパーChihiroバンド巻くだけダイエット
- タイトル読み
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スーパー Chihiro バンド マク ダケ ダイエット DVD
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注記
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
付: スーパーChihiroバンド(1本)
内容説明・目次
目次
- １ いつでもどこでも、基本の巻き方（「ゆがみ」を正せば、健康＆スリムになる！；だれでも、すぐにわかる！１人でできる簡単ゆがみチェック！；スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで、快適生活を手に入れましょう！ ほか）
- ２ 即効！巻くだけで美人メニュー（巻いて動いてワンポイントエクササイズ；効果アップ！ダブル巻き；トリプル巻き＆ツーダブル巻き）
- ３ 即効！巻くだけで体の悩み解消！（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで体の不調をスッキリ解決！一日を健康的に過ごしましょう！）
「BOOKデータベース」 より