ユーザー・マニュアル
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ユーザー・マニュアル
（うつを克服する10のステップ : うつ病の認知行動療法）
金剛出版, 2010.6
- タイトル別名
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client manual
Overcoming depression : a cognitive-behavior protocol for the treatment of depression : client manual
うつを克服する10のステップ : ユーザーマニュアル
- タイトル読み
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ユーザー・マニュアル
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注記
原タイトル: Overcoming depression : a cognitive-behavior protocol for the treatment of depression : client manual
原著 (Oakland, CA : New Harbinger, c1999) の全訳
その他の訳者: 加藤敬, 福住昌美, 内田由可里
監訳: 前田泰宏, 東斉彰
読書案内: p140
内容説明・目次
内容説明
「今までと違った行動や今までと違った考え」にとりかかるために。学び・行動し・記録するうつ克服のための認知行動療法１０セッション。
目次
- イントロダクション うつの概観
- セッション１ 最初の評価
- セッション２ うつを理解する
- セッション３ 行動に現れる症状を乗り越える
- セッション４ 先延ばしにしていることに対して行動をおこす
- セッション５ 感情に現れる症状を乗り越える
- セッション６ ネガティブ思考にチャレンジする
- セッション７ 思考を捨てる
- セッション８ 間違った信念を修正する
- セッション９ セラピーの終結を準備する
- セッション１０ 最終セッション
「BOOKデータベース」 より
