「第二の脳」のつくり方 : すべてが上手くまわり出す「フロー理論」
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「第二の脳」のつくり方 : すべてが上手くまわり出す「フロー理論」
祥伝社, 2010.6
- Other Title
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Flow Theory:Exhilarated involvement
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ダイニ ノ ノウ ノ ツクリカタ : スベテ ガ ウマク マワリダス フロー リロン
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参考文献:p233
Description and Table of Contents
Description
プロテニスプレイヤー、プロボクサー、早稲田大学ラグビー部、慶應義塾大学ゴルフ部、ジャパネットたかた、監査法人トーマツ、ファイザーほかトップアスリートから成功企業までが取り入れ、結果を出した「辻メソッド」のすべて。
Table of Contents
- プロローグ 「結果エントリー」から「心エントリー」へ
- １章 なぜ、どの人もそこそこの人生なのか？—上手くいかないのは脳の仕組みのためだった
- ２章 「フロー」とは何か？—何が得られるのか？何が変わるのか？
- ３章 「フロー」と日本人—禅と先賢の言葉に見る「ライフスキル」
- ４章 「第二の脳」でフローになる 準備編—「ライフスキル」を磨くための３つのポイント
- ５章 「第二の脳」でフローになる 実践編—基本のライフスキル
- ６章 「自分の心」をフローにする 実践編—毎日が楽しくなる１０のライフスキル
- ７章 「周囲」と「組織」をフローにする 実践編—みんなが上手くまわり出す「コーチ力」と「リーダー力」
- エピローグ バイブレインで生きる
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