体ほぐし指導のすべて
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体ほぐし指導のすべて
（てんこ盛り事典）
明治図書出版, 2010.10
- タイトル読み
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カラダホグシ シドウ ノ スベテ
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注記
参考・引用文献あり
執筆: 小田原誠一ほか
内容説明・目次
内容説明
体育館の壁、跳び箱、新聞紙、風船と言うような身近にあるものの使い方、瞬間脱力やストレッチ動作をどう入れていくかをはじめ、自然に交流が生まれる運動、クラス全体が興奮する力強い動きを持続するための指導など、実践を通した効果実証済みの題材を網羅。いつでもどこでも活用できる価値ある一冊。
目次
- １ 体ほぐしの運動（のびのびとした動作で用具を用いた運動；リズムに乗って、心が弾むような動作で運動 ほか）
- ２ 低学年（体を移動する運動遊び；用具を操作する運動遊び ほか）
- ３ 中学年（体のバランスをとる運動；体を移動する運動 ほか）
- ４ 高学年（体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるための運動；力強い動き及び動きを持続する能力を高めるための運動）
「BOOKデータベース」 より
